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长期吹空调常见的三大危害

2021-04-08 08:49:58

长期吹内蒙格力中央空调常见的三大危害:


  1.呼吸道“脆弱”:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病。其实,呼吸道是脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长,不会得上肺炎,但冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来口鼻发干,还是会有感冒症状。所以,冷气入侵呼吸道,有时候是防不胜防的。


  2.大脑神经会失衡:经常坐在空调屋里的人会说:“我觉得头晕目眩,眼冒金星,还爱忘事”之类的话,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。有些人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激,毛孔会突然收缩,并导致头疼、头晕。


  3.关节、肠胃易受凉:很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直接对着吹。


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  空调使用小贴士:


  1.空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳;


  2.在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒;


  3.限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹;


  4.注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,也把窗户开一条小缝通风。

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